Palvelut
Yksityishenkilöille
Yksityishenkilönä voit hankkia meiltä terapiaa, työnohjausta tai henkistä valmennusta tarpeidesi mukaisesti. Voit hakeutua meille suoraan yksityishenkilönä tai lähetteen avulla.
Terapiassa keskustellaan asioista ymmärrettävällä selkokielellä. Terapeutti on aina sinun puolellasi eikä asetu koskaan yläpuolellesi. Terapiatovereiden terapiat toteutetaan pyrkimyksellä, että omaat halutessasi terapian jälkeen itsenäisiä taitoja hoitaa itseäsi jatkossa. Terapioihimme sisältyy aina ilman erillistä veloitusta mahdollisuus oppia terapian ydintaitoja käytettäväksi arjessa esimerkiksi työpaikallasi, ystäväpiirissäsi, parisuhteessasi tai perheesi kanssa: Näitä taitoja ovat esimerkiksi kuuntelu, kohtaaminen, tunteiden hallinta, keskustelutaidot ja kyky välttää konflikteja. Nämä taidot kuuluvat mielestämme kaikille, ja terapian jälkeen jokainen kykenee hyödyntämään näitä taitoja lähipiirissään. Tyypillisesti omakustanteisesti terapioiden kokonaishinnat vaihtelevat 5-20 käynnin välillä ja 250-1000€ kokonaiskustannuksella.
Urheilujoukkueille
Toteutamme henkistä valmennusta yksilöittäin tai ryhmissä. Valmennukseen voi myös yhdistää työnohjauksellisia tai terapeuttisia elementtejä tarpeiden mukaisesti.
Yrityksille
Toteutamme myös yritysten ja muiden organisaatioiden vuorovaikutusmallien kehitystä sekä organisaatiorakenteiden toimivuuden optimointia. Olemme yksi ensimmäisiä tahoja Suomessa, jotka hyödyntävät psykoterapian toimivimpia keinoja organisaatiotasolla – paremman yhteistyön, vuorovaikutuksen ja osaamisen saavuttamiseksi. Sen sijaan, että jumitutaan ongelmien analysointiin, huomio suunnataan siihen, mikä jo toimii ja miten sitä voidaan vahvistaa. Organisaatiokontekstissä kenellekään ei kuitenkaan suoriteta yksilöllistä terapiaa. Menetelmä on kehitetty alun perin yksilöterapiaksi, mutta sen periaatteet on viime vuosina sovellettu menestyksekkäästi myös organisaatioiden ja työyhteisöjen kehittämiseen. Organisaatioissa tämä tarkoittaa:
- Yhteistyön ja luottamuksen vahvistamista
- Tulevaisuuteen suuntautumista – millaista työyhteisöä halutaan rakentaa
- Pienten, konkreettisten askelten löytämistä, jotka vievät kohti muutosta
- Nopeita ja näkyviä tuloksia, jotka lisäävät sitoutumista ja työhyvinvointia
Lähestymistapamme tekee organisaatiosta joustavamman, innovatiivisemman ja hyvinvoivemman – ja juuri siksi se on erinomainen työkalu yritysten uudistamiseen ja toimivuuden parantamiseen. Erityisesti ratkaisuja on hyödynnetty muutostilanteissa – siinä, miten muutosneuvotteluiden tai muissa tilanteissa syntyneen uuden organisaation toiminta saadaan tehokkaasti käyntiin, motivoivasti ja psykologiseen turvallisuuteen luottaen.
Perinteinen muutosjohtaminen keskittyy liiketoimintaan ja numeroihin, terapiasta tuttuihin metodeihin perustuva lähestymistapa sen sijaan keskittyy ihmisiin liiketoiminnan ja numeroiden takana, ja on siten osoittautunut tehokkaammaksi. Ohjaamamme työskentely auttaa tiimejä ja johtoa tunnistamaan, mikä jo toimii hyvin, ja rakentamaan sen varaan. Sen sijaan että keskityttäisiin virheisiin tai menneisiin ongelmiin, huomio suunnataan tulevaisuuteen: millaista yhteistyötä halutaan, mitä tavoitteita kohti kuljetaan ja mitä pieniä askeleita voidaan ottaa heti. Tämä lisää työntekijöiden sitoutumista, vahvistaa luottamusta ja parantaa organisaation kykyä uudistua.
Terapeuttinen organisaatiokehitysmenetelmä on myös kustannustehokas – jo muutaman työpajan tai valmennuskerran jälkeen voidaan nähdä konkreettisia muutoksia ilmapiirissä, yhteistyössä ja ongelmanratkaisussa. Se tukee organisaatioiden resilienssiä, auttaa läpiviemään muutoksia ja vahvistaa työn merkityksellisyyttä. Lopputuloksena on toimivampi, joustavampi ja hyvinvoivampi työyhteisö, joka pystyy paremmin vastaamaan tämän päivän ja tulevaisuuden haasteisiin.
Keskustellaan yhdessä yrityksenne organisaation kehittämistarpeista ja haasteista – Perehdymme organisaationne rakenteeseen ja toimintatapoihin ja tarvittaessa haastattelemme työntekijöitänne ja keräämme havaintoja.
Luomme yhdessä toimintasuunnitelman ja perehdytämme teidät yksityiskohtiin, joiden avulla yrityksenne organisaatio kykenee kehittymään ja säilyttämään kilpailukyvyn. Tarvittaessa autamme jalkauttamaan muutosta, keskustelemme ja fasilitoimme, autamme käytännön tasolla.
Ota rohkeasti yhteyttä ja keskustellaan lisää: info@terapiatoverit.fi