Tukea luovien alojen ammattilaisille
Terapiatoverit on luovien alojen lyhytterapiaan ja lyhyeen psykoterapiaan erikoistunut terapeuttien keskittymä. Luovina aloina voidaan pitää esimerkiksi musiikkiin, taiteeseen, kirjallisuuteen, elokuva-, teatteri- tai TV-tuotantoon liittyviä aloja. Psykoterapiakontekstissä luovana alana voidaan myös pitää ammattiurheilua. Ammatillisen koulutuksen ohella terapeuttimme omaavat monipuolisesti kokemusta luovilla aloilla toimimisesta. Luovien alojen lisäksi terapeuteillamme on erityisosaamista myös teollisuuden ja suuryritysten johtohenkilöstön tukemisessa ja lääkäreille suunnatussa terapiassa. Olemme auttaneet onnistuneesti niin luovien alojen ammattilaisia kuin tavoitteellisia harrastajia, huippu-urheilijoita, ja eri alojen julkisia esiintyjiä.
Oli kyse sitten elämässäsi tapahtuvista mullistuksista ja muutoksista, tai luoviin aloihin liittyvistä ongelmista, terapeutimme voivat auttaa sinua elämässäsi eteenpäin. Yhdessä voimme kirkastaa elämäsi arvoja ja sinulle merkityksellisiä asioita. Terapiaan voidaan tarvittaessa myös yhdistää työnohjauksellisia elementtejä tai henkistä valmennusta. Tarjoamme yksilöterapian ohella myös psykologiaan ja psykoterapeuttisiin menetelmiin perustuvaa organisaatiokehitystä, jonka tehokkuudesta on organisaatiokehityksen alalla vahvin kansainvälinen vertaisarvioitu tutkimusnäyttö. Tarjoamme henkistä valmennusta myös urheilujoukkueille ja ammattiurheilijaryhmille; meillä on kokemusta esim. naisten ja miesten joukkuelajien (jääkiekko-, jalkapallo- ja koripallojoukkueet, juniorijoukkueet) ja yksilöurheilijoiden (esim. NHL-pelaajat, yleisurheilijat, maajoukkueurheilijat) henkisestä valmennuksesta.
Terapiassa saa puhua kaikesta, mitä mielessä on. Isoista tai pienistä asioista. Niistäkin, joita ei ole uskaltanut sanoa koskaan ääneen. Salaisuuksista, peloista, epävarmuuksista. Rehellisesti, asioiden oikeilla nimillä. Kohtaamme sinut omana itsenäsi, myötätuntoisesti ja ymmärtävästi. Kaikki keskustelumme ovat luonnollisesti luottamuksellisia.
Lyhytkestoinen terapia on kustannustehokas terapiamuoto. Käyntikertoja on 1–20. Usein muutama kertakin riittää, eikä terapiaa tarvitse turhaan pitkittää. Terapia on ajallisesti rajattua sekä kohdennettu yhdessä valittuihin kohdeongelmiin, määriteltyihin tavoitteisiin tähtäävää, työtavoiltaan merkityksellistä ja vaikuttavaa. Terapiakäynneillä tutkimme ajatuksia ja tunteita sekä niihin liittyviä toimintamalleja. Lyhytkestoinen terapia auttaa sinua oppimaan omaa tunneilmaisua ja tunnesäätelyä ja vahvistaa itsetuntoasi. Yhdessä voimme tunnistaa menneisyyden tilanteita tai kokemuksia, jotka vaikuttavat nykytilanteeseesi. Tapaamisissa keskitymme ensisijaisesti ratkaisuihin ja tulevaisuuteen kuin ns. juurisyihin tai menneeseen.Terapian ei tarvitse olla raskasta ja kuormittavaa!
Otamme vastaan pääkaupunkiseudulla (Helsinki, Vantaa), Riihimäellä, Oulussa ja etänä. Voit tiedustella vapaita aikoja oheisen lomakkeen avulla. Et tarvitse lääkärin lähetettä eikä tietojasi tallenneta järjestelmiin, ellet toisin toivo. Itselle sopivan terapeutin valinnassa voi kiinnittää huomiota terapeutin taustaan ja valita taustaltaan itselleen sopivan terapeutin, sillä psykoterapia on aina jatkokoulutus, joka edellyttää aikaisempaa soveltuvaa ammatillista koulutusta.
Huomioithan, ettei käynneistä välttämättä saa KELA-korvausta eikä niitä voi kaikissa tapauksissa maksaa palveluseteleillä. Jos lyhytkestoinen (psyko)terapia ei ole asiakkaalle riittävä tuki, tai tarvitset rinnalle muuta apua, ohjaamme kattavan verkostomme kautta sinut aina eteenpäin esimerkiksi lääkärille tai intensiiviseen pitkäkestoiseen psykoterapiaan sinun tarvitsemaasi apuun keskittyen.